THE END OF STRESS

An Online Event

Ken Cohen

Ontspan, doe nieuwe energie op en laat de energie van stress los met moeiteloze Qigong oefeningen.

THE END OF STRESS

‘Ik zou nooit een genezer vertrouwen die geen respect heeft voor zowel wetenschap als spiritualiteit. Daarom vertrouw ik Ken Cohen. Daarom raad ik je hem aan.’
—Larry Dossey, MD, auteur van Reinventing Medicine

“Ken Cohen is een zeldzame combinatie van deskundige beoefenaar, begaafde geleerde en lucide schrijver. Hij slaagt erin niet alleen de technieken van Qigong over te brengen, maar ook de wijsheid ervan … Hij is een culturele brug tussen Oost en West en tussen oud en modern.”
—Elmer Green, PhD, auteur van Beyond Biofeedback

“Ken Cohen is een echte Qigong meester met een diep begrip van de geest van de Chinese cultuur.”
—The Chinese American Post (vert. Uit het Chinees)
We moeten allemaal weleens een pauze nemen, maar wat als je op vakantie zou kunnen gaan waardoor je beter bestand bent tegen de druk van het leven als je terugkomt? Met “The End of Stress” biedt Ken Cohen precies dat: een verjongende online ‘Qi retreat’ om te ontspannen, nieuwe energie op te doen en in de stroom te blijven in uitdagende situaties. Deze gerespecteerde Qigong meester presenteert drie video-trainingssessies over Qigong principes en -oefeningen om je lichaam op te frissen met vitale Qi energie, spanning op te lossen en opnieuw contact te maken met de altijd aanwezige energetische bronnen van de natuurlijke wereld.

In Qigong wordt stress gezien als stagnerende energie die in het lichaam vastzit en veel van onze moderne gezondheidsproblemen komen voort uit deze interne blokkades. De kunst van echte ontspanning, leert Ken Cohen, is niet om je te verbergen voor stress, maar om te leren hoe je die energie op een natuurlijke en onschadelijke manier door je heen kunt laten stromen. Met stapsgewijze begeleiding neemt Ken Cohen je mee door een beknopte reeks revitaliserende Qigong technieken die bedoeld zijn om drukbezette mensen maximaal te laten profiteren.

Een Qigong vakantie geeft je meer dan een uitstel van je drukke agenda – met “The End of Stress” zul je ontdekken hoe je de onvermijdelijke uitdagingen van het leven met vertrouwen, kalmte en verbinding met de enorme bronnen die het universum biedt, kunt aangaan.

Hoogtepunten zijn onder meer:

  • Wat is stress? Een Oosters perspectief op stress als een energetisch fenomeen dat kan worden aangepakt door middel van beweging en meditatie
  • De aloude inzichten van het taoïsme en sjamanisme die Qigong inspireerden
  • De vaardigheden tot het creëren van een vredige, veerkrachtige geest en lichaam
  • Lopend onderzoek dat de effectiviteit van Qigong aantoont om stress te verminderen
  • Begeleide Qigong oefeningen voor het verzamelen en reinigen van Qi, het in balans brengen van je emoties en het putten uit de revitaliserende energie van de natuur
Scroll naar top