Deze Qigong is een van de meest populaire ter wereld en is ontworpen om de Qi stroom in balans te houden. Het is een effectieve en gemakkelijk te leren routine die zachte bewegingen synchroniseert met diepe ademhaling. Veel beoefenaars beginnen Qi te voelen en ervaren een aanzienlijke verbetering van de gezondheid na slechts enkele weken oefenen. Deze Tai Chi Qigong Shibashi video bevat diepgaande uitleg van elke beweging en een track “Follow the master” met de hele set. (4e editie).
Manual van 60 pagina’s:
- Gedetailleerde beschrijving van de 18 bewegingen + de 2 standen
- Behandelt alle veelgemaakte fouten van elke beweging
- Extra informatie zodat u alle voordelen van Qigong kunt benutten
- Meer dan 100 illustraties
- Professioneel gedrukt in tijdschriftformaat
- Beschikbaar in pdf-formaat
Tai Chi Qigong Shibashi set 1 manual (sample)
