TAI CHI QIGONG SHIBASHI SET 1

Sifu Wing Cheung

Enkele voordelen van de bewegingen uit de Shibashi set 1:

  • Verbetert de gezondheid
  • Verhoogt energie, behendigheid en flexibiliteit
  • Maakt gewrichten en spieren los en versterkt ze
  • Houd gewicht onder controle
  • Verjongt lichaam, geest en ziel
  • Vermindert stress
  • Verbetert concentratie en intuïtieve vaardigheden
  • Houd emoties onder controle
  • Makkelijk te leren

Dit programma omvat:

  • 1 uur en 45 minuten instructievideo (in mp4)
  • Ondertiteling voor slechthorenden
  • Manual 60 pagina’s (in pdf)
  • Oefenhulp – Gevouwen poster
  • Bonus video Tai Chi Qigong Shibashi zittend

TAI CHI QIGONG SHIBASHI SET 1

Deze Qigong is een van de meest populaire ter wereld en is ontworpen om de Qi stroom in balans te houden. Het is een effectieve en gemakkelijk te leren routine die zachte bewegingen synchroniseert met diepe ademhaling. Veel beoefenaars beginnen Qi te voelen en ervaren een aanzienlijke verbetering van de gezondheid na slechts enkele weken oefenen. Deze Tai Chi Qigong Shibashi video bevat diepgaande uitleg van elke beweging en een track “Follow the master” met de hele set. (4e editie).

Manual van 60 pagina’s:

  • Gedetailleerde beschrijving van de 18 bewegingen + de 2 standen
  • Behandelt alle veelgemaakte fouten van elke beweging
  • Extra informatie zodat u alle voordelen van Qigong kunt benutten
  • Meer dan 100 illustraties
  • Professioneel gedrukt in tijdschriftformaat
  • Beschikbaar in pdf-formaat

Tai Chi Qigong Shibashi set 1 manual (sample)

 

Scroll naar top