QIGONG MODE & TAI CHI POSTURE REQUIREMENTS LEVEL 2

Sifu Wing Cheung

Als vervolg op Qigong Mode and Tai Chi Posture Requirements zal deze cursus je Qigong beoefening meer verdiepen. Het overstijgt de fysieke modus en introduceert innerlijke oefeningen om ervoor te zorgen dat Qi dieper in je lichaam doordringt. Op diepere niveaus kan Qi zijn magie doen: ziekte voorkomen, vitaliteit brengen en de gezondheid van lichaam en geest verzekeren.

Dit programma omvat (alleen downloadversie):

  • 25 videoclips (in mp4) beschikbaar in zowel Full HD- als dvd-kwaliteit voor onbeperkt streamen en downloaden
  • Manual (in pdf)
  • Ondertiteling voor slechthorenden

QIGONG MODE & TAI CHI POSTURE REQUIREMENTS LEVEL 2

Je leert:

  • Wat zijn Wei Qi, Jing en enkele andere theorieën uit de traditionele Chinese geneeswijze
  • Wat zijn de meridianen eigenlijk en hoe kunnen ze breder worden gemaakt?
  • Hoe het voorste kanaal (Du Mai) en de Jia Ji poort te openen
  • Hoe de juiste houding te behouden met de nieuwe vereisten
  • Drie oefeningen om de houding en de uitlijning van de wervelkolom te verbeteren
  • Twee geavanceerde kua (bekken) openingsoefeningen
  • Een eenvoudige oefening om lekkage van Qi te voorkomen en ook incontinentie en voortijdige ejaculatie te verhelpen
  • Een kua (bekken) oefening voor twee personen om te testen of je kunt ontspannen en je kua goed kunt openen
  • Een plezierige Qigong oefening voor twee personen om de uitlijning van de wervelkolom te corrigeren
  • Een interne vechtkunst techniek om je Qi en bloedcirculatie, cardiovasculaire gezondheid en armkracht te verbeteren
  • Een interne vechtkunst techniek om je vitaliteit te verbeteren, die ernstige ziekten de rest van je leven kan voorkomen

Na dit programma weet je hoe je:

  • Vergroot je bewustzijn
  • Kalmeer jezelf onmiddellijk als je boos bent
  • Activeer en open de middelste dantian
  • Open de vier grote toegangspoorten zodat Qi dieper in je lichaam kan doordringen
  • Zoek uit of je te yin of te yang bent
  • Gebruik een speciale ademhalingstechniek om je yin/yang balans te verbeteren en je bloeddruk te reguleren
  • Laat verborgen emotionele lasten los die je gezondheid beïnvloeden
  • Reinig jezelf van negatieve energie
  • Bouw de Qi verbinding op tussen je dantian en vier ledematen
  • Detecteer zieke Qi en bescherm jezelf met een speciale mudra
0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop
    Scroll naar top